春天是孩子的“拔高黄金期”
但不少家长却陷入焦虑:
孩子总坐班级第一排,算矮小吗?
半年没换鞋,身高增长停滞怎么办?
怎么看孩子是不是性早熟?
爸妈都不高,孩子可以突破遗传身高吗?
需要定期带娃去测骨龄吗?
哪些食物可能诱发性早熟,不能多吃?
……
知道你很急
但你先别急
这些信号,警惕孩子“生长异常”
矮小症自查
当您孩子的身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的两个标准差,或者低于第三百分位,即为矮小。
简单地说,就是在同地区、同年龄、同民族、同性别的孩子中随机抽取100个,按个子高矮进行排队,最矮的3个就算矮小了。比如:
孩子老是坐在班级前两排
生长期一年以上都不用换衣服鞋子
3-4岁以上的孩子每年长高不足5厘米
性早熟信号
女孩在7岁半前乳房发育、10岁前月经初潮,男孩在9岁前睾丸增大、嗓音变粗,都有可能是性早熟。
早发育会“偷走”身高潜力,骨龄超前1岁,就可能损失5厘米成年身高!
所以,身高增长速度突然增快的一定要注意排除早发育!
关于长高,家长必需知道的事
长期蛋白质或微量元素缺乏、小于胎龄儿、生长激素缺乏、特发性矮小、染色体异常(如Turner综合征)、甲状腺功能减低症、性早熟导致骨龄提前闭合、软骨发育不全和慢性疾病等都会导致孩子身高矮小。
还要一种“隐形矮小”,也会影响孩子身高。
有些孩子虽然看起来比同龄人高,但实际上骨龄已经超过了实际年龄好几岁,这种情况被称为“隐形矮小”,意味着孩子的生长潜能已经提前释放,后期的身高增长空间会受限,可能对成年终身高产生不良影响。
所以,家长应定期带孩子进行骨龄检测,以了解孩子的生长发育状况,及时采取干预措施。
测骨龄能反映儿童骨骼发育成熟程度,骨龄与年龄的关系密切,正常情况下应保持一致或相差不超过一岁。
这些坑,千万别踩!
❌ 盲目进补:蜂王浆、燕窝、增高药可能诱发早熟!
❌ 放任肥胖:小胖墩易骨龄超前,成年后矮胖风险高!
✅ 科学干预:生长激素治疗需严格评估,擅自使用可能引发副作用!